Podpórka lędźwiowa półwałek pod plecy ELSPINI 6

Elspini 6 to najmniejsza z podpórek lędźwiowych, świetnie się sprawdza w samochodach, u dzieci oraz u osób o spłyconych krzywiznach fizjologicznych. Zbudowana z jednej gąbki, pokrowca na suwak oraz o regulowanego paska z klamrą.

Podpórka lędźwiowa Elspini pomaga w leczeniu dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa, zwłaszcza u osób, u których objawy bólowe pojawiają się lub nasilają podczas siedzenia lub wskutek schylania lub zginania. Materiał, z którego wykonana jest podpórka Elspini, dopasowuje się idealnie do kształtu kręgosłupa podtrzymując ją w optymalnym fizjologicznym ustawieniu. Pozwala to na długie, poprawne – zdrowe i bezbolesne siedzenie, nawet na niefizjologicznie wyprofilowanych siedliskach (fotel biurowy, fotel samochodowy, kanapa, krzesło).

Podpórka lędźwiowa Elspini6:

• pozwala zachować zdrowe fizjologiczne ustawienie kręgosłupa
• zapobiega wysuwaniu się dysków
• polecana przez terapeutów specjalizujących się w leczeniu zespołów bólowych kręgosłupa

Jak używać podpórki Elspini 6?

Można ją stosować w samochodzie, zapinając wokół fotela za pomocą gumowej taśmy z klamrą. Podpórka powinna znajdować się na wysokości talii, ale należy uważać, żeby podpórka podpierała, a nie wypychała kręgosłup. Osiągamy to przez pełne dosunięcie pośladków do fotela, w przeciwnym razie, to znaczy jeśli pośladki są wysunięte do przodu, podpórka nie będzie spełniała swojego zadania, jakim jest wypełnianie i podpieranie lordozy lędźwiowej. Elspini można stosować również na fotelu biurowym, czy też na krześle postępując podobnie jak w przypadku fotela samochodowego, pilnując, by pośladki ZAWSZE przylegały do oparcia. W niektórych przypadkach (głównie przy zaleceniach prowadzącego terapeuty) podpórkę można nosić zamocowaną wokół talii przez cały dzień lub także w nocy. Pozwala to kontrolować poprawną pozycję podczas siedzenia w różnych miejscach, bez potrzeby montowania tam podpórki na stałe.

W 5 krokach:

• Zamocuj podpórkę wokół fotela, tak aby płaska część przylegała do oparcia.
• Usiądź tak, by pośladki były mocno dosunięte do oparcia.
• Popraw ułożenie podpórki tak, by znalazła się na wysokości talii.
• Pamiętaj, że Elspini ma podpierać, a nie wypychać plecy.
• Przez cały czas utrzymuj pośladki blisko oparcia.